Reasons Which Shows you are not doing that Work what you Want : 10 कारण जो बतायेंगे कि आप वो नहीं कर रहे जो आप करना चाहते हैं

Reasons Which Shows you are not Doing that Work what you Want or Reasons Shows you are not Doing / 10 कारण जो बतायेंगे कि आप वो नहीं कर रहे जो आप करना चाहते हैं।

हम में से बहुत से लोग ऐसे होते हैं जो किसी काम को करने का Plan तो बनाते हैं लेकिन फिर उस काम को या तो शुरू ही नही करते हैं या फिर बीच में ही छोड़ देते हैं। या हम ज्यादातर ऐसे ही कामों में लगे रहते हैं हमें नहीं करने चाहिये या फिर ज़रूरी कामों के बाद में करने चाहिये।

कम ज़रूरी काम या फ़ालतू काम हमारी energy और time दोनों को waste तो करते ही हैं।  साथ में हमें उस काम से भी दूर कर देते हैं जो हमें real में करना चाहिए।  ऐसे बहुत से काम होते हैं जो हम अपनी जिंदगी में करना चाहते हैं या करने का प्लान बनाते हैं जैसे – किसी दिन plan बनाया कि सुबह जल्दी उठना है।

इसके लिये alarm भी set कर दिया लेकिन सुबह जब अलार्म बजता है तो उठकर अलार्म को बन्द करके फिर से सो जाते हैं। या फिर किसी किताब को पढने का, सुबह उठकर jogging करने का, किसी बुरी आदत को छोड़ने का, कोई class join करने का या फिर समय से  office पहुंचने का, आदि बहुत से काम करने का plan बनाते हैं। लेकिन कुछ कारणों से या खुद जान बूझकर हम उसे शुरू नही कर पाते या शुरू करके बीच में ही छोड़ देते हैं।

तो दोस्तों अब सवाल यह है कि ऐसे कौन से कारण हैं?  जो हमे वह काम नहीं करने देते जो हम करना चाहते हैं। आज मैं आपको 10 ऐसे कारणों के बारे में बता रहा हूँ। जो आपको वह काम करने से रोकते हैं जो आप करने के लिए plan करते हैं।

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1. फालतू के कार्यो में ज्यादा समय लगाना / Spend more time on useless tasks

अगर आप अपने समय को ऐसे काम करने में खर्च कर देते हो जो फालतू हैं या सिर्फ Time pass के लिये हैं तो आप वह काम नही कर पायेंगें जो आप करना चाहते हैं और जो आपको real में करना चाहिए। इसलिये इंटरनेट पर बहुत ज्यादा समय बिताना, कई कई घंटे T.V. देखना, मोबाइल या कंप्यूटर पर घंटो game खेलना, कई कई घंटे फोन पर बात करना, office में काफी देर तक गपशप करना, बेवजह market या कहीं घूमने चले जाना, एक काम को पूरा ना करके दूसरा काम पकड़ लेना आदि या  इस तरह के फालतू काम या कम जरूरी कामों को करने में समय लगाना बंद करें या कम कर दें। अपने बारे में सोचें, अपने काम के बारे में सोचें कि आप दिन भर में जो काम करते हैं वे आपकी जिंदगी की सफलता के लिए जरूरी हैं या नहीं। अब जो काम जरूरी नही हैं या कम जरूरी हैं उन्हें करना बंद कर दें या बिल्कुल कम कर दें या फिर बाद में करें। अपनी जिंदगी के बारे में seriously सोचें तथा अपने आप को, अपने लक्ष्यों को और अपने सपनों को evaluate करें, उनका मूल्याँकन करें। उसके बाद अपने लक्ष्यों के हिसाब से perfect routine बनायें। और उस routine के हिसाब से काम करें। धीरे धीरे चीजें बदलती जायेंगीं और फिर आप वो करने लगेंगें जो आप वास्तव करना चाहते हैं।

2. काम के प्रति serious ना होना / Not being serious about work

अगर हम अपने काम के प्रति ही serious नहीं हैं तो हम उस काम को कैसे कर पायेंगे?  अपने काम के प्रति Serious ना होने से हम काम को वैसे नही कर पाते जैसे हम चाहते हैं। काम के समय का पालन ना करना, routine को follow ना करना, आदि से भी काम सही तरह से नही होता है। इसलिये हमें अपने काम को पूरी मेहनत, लगन, और ईमानदारी के साथ serious होकर करना चाहिए। तथा अपने काम को enjoy करना चाहिए। जब हम खुशी के साथ किसी काम को करते हैं तो काम बेहतर तरीके से होता है और वैसे ही होता है जैसे हम चाहते हैं।

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3. टालमटोल करना / Excuse

काम को अगले दिन के लिए टाल देना या फिर किसी और दिन के लिए टाल देना भी हमें अपने ज़रूरी कामों को करने से रोक देता है। जब हम किसी काम को अगले दिन के लिये टाल देते हैं तो अगले दिन के काम अस्त व्यस्त हो जाते हैं और अगले दिन काम का बोझ बढ़ जाता है और हम अगले दिन भी सभी ज़रूरी कामों को नहीं कर पाते हैं। फिर धीरे धीरे टालमटोल करना हमारी आदत बन जाती है और फिर टालमटोल की यही आदत हमे उस काम को करने से रोक देती है जो हम करना चाहते हैं। इसलिये काम को टालना बंद करें और अपने routine के हिसाब से काम करें और जो काम सबसे ज्यादा जरूरी है पहले उसे करें, उसके बाद कम जरूरी वाले कामों को करें।

4. दूसरों के काम में दखलअंदाजी करना / Interfering in the work of others

दूसरों के काम में दखलअंदाजी करने से आप अपना और दूसरों का दोनों का समय बर्बाद करते हैं। कभी कभी दूसरों के काम में ज्यादा दखल देने से झगड़े या तनाव के स्थिति बन जाती है जिससे आप अपने काम को सही ढंग से नही कर पाते हैं। अपना काम  छोड़कर दूसरों के काम में दखल देना एक ऐसी आदत है जो आपको अपने काम नही करने देती या आप अपने काम को ज्यादा समय नहीं दे पाते। इसलिए जल्दी से जल्दी इस आदत को  खत्म करके अपने काम पर focus करें।

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5. बहुत ज्यादा शिकायत करना / Complaining too much

अगर आप अपनी जॉब को लेकर, या अपनी salary को लेकर या अपने आस पास के लोगों को लेकर  या फिर अपनी किसी personal problem को लेकर अक्सर अपने दोस्तों या साथ में काम करने वालो लोगों से शिकायत करते रहते हैं तो आप उस काम पर ज्यादा ध्यान नहीं दे पा रहे हैं जो आपको करना चाहिए।  किसी भी चीज को लेकर बार बार या बहुत ज्यादा शिकायत करना बहुत गलत बात है। शिकायत करने से आपको कुछ ज्यादा फायदा होने वाला नहीं है बल्कि आप अपनी energy और time दोनों को waste कर रहें हैं। इसलिये यही अच्छा है कि आप शिकायत करने की बजाय अपने लक्ष्यों और जरूरी कामों पर focus करें, तथा positive attitude develop करें। अगर कोई बात आपको बहुत ज्यादा परेशान कर रही है तो उससे सम्बंधित person से बात करके उस समस्या को जल्दी से जल्दी ख़त्म करके अपने काम पर concentrate करें। जिस बात की शिकायत करने से आपको कोई फायदा मिलता हो केवल उसी की शिकायत करें और वो भी उसका एक दो बार अन्यथा उसका कोई दूसरा रास्ता तलाश करें। 

6. समय पर ना सोना / Don’t sleep on time

अगर आप समय पर नहीं सोते हैं और पूरी नीदं नहीं लेते हैं तो आप सारा दिन थके थके से रहेंगें। आप अपने काम को पूरी energy से नहीं कर पायेंगें। आपका दिमाग concentrate नहीं हो पायेगा और आप काम पर focus नहीं कर पायेंगें। जिससे आप पर काम का बोझ बढ़ सकता है या आप tension में आ जायेंगें। नतीजन आप अपने लक्ष्य या अपने जरूरी कामों पर ठीक से ध्यान नहीं दे पायेंगें। इसलिये समय पर सोने की आदत डालें और कम से कम 6 से 8 घंटे की भरपूर नीदं जरुर लें।

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7. उदास रहना या निराश रहना  / To be depressed

कभी कभी हम बहुत सी बातों से उदास हो जाते हैं या अक्सर उदास रहने लगते हैं। और ऐसी situation में किसी से बात करना, मिलना जुलना, या हंसी मजाक करने का भी मन नहीं करता है। ऐसी स्थिति में लोग अपने लक्ष्य से भटक जाते हैं और उनका ध्यान उनके काम पर से हट जाता है। ऐसी situation में कोई भी अपने लक्ष्य या काम पर focus नहीं कर पायेगा। तो दोस्तों अगर ऐसी Situation आप के साथ भी है तो निराशा से निकल कर उन चीजों या कामों के बारे में पता करें जिन्हें करके आपको खुशी मिलती है। अपने आपको जाने तथा अपने आपको motivate करें। तभी आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त कर सकते हैं। तभी आप उस काम को कर सकते हैं जिसे आप करना चाहते हैं।

8. कार्य की योजना ना बनाना / Not planning work

अगर आप किसी कार्य को बिना किसी planning के कर रहें हैं तो या तो वह काम सही ढंग से नहीं होगा, या समय पर नहीं होगा, या वह काम दूसरे कामों के routine को बिगाड़ देगा। इसलिये आपने जो भी लक्ष्य बनाया है या जो भी काम करना निश्चित किया है, सबसे पहले उसका road map तैयार करें, उसकी planning करें, कि वह कार्य हमें किस समय पर, किस तरह से और कितने समय में पूरा करना है। ताकि उस कार्य को करते समय हमारा कोई दूसरा जरूरी कार्य effected ना हो।  कार्यों की planning करके ही हम काम को प्रभावी ढंग से कर सकते हैं। Planning से ही हमें यह पता चलता है कि हम वही कार्य कर रहें हैं जो हमें करना चाहिए या कोई दूसरा कार्य कर रहे हैं।

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9. Life को Enjoy ना करना / Not enjoying life

अगर आप अपनी life को enjoy नहीं कर रहें हैं या आप अपनी Life में खुश नहीं हैं तो आप किसी भी काम को खुशी के साथ और प्रभावी ढंग से नहीं कर सकते। और आप अपने लक्ष्य पर concentrate नहीं कर सकते। इसलिये जिन्दगी के हर एक पल को खुशी के साथ जियें, हर काम को मेहनत और लगन से करें। आपके पास जो भी है, जितना भी है उसी में खुश रहें और satisfied रहें। तमाम मुश्किलों, निराशाओं से बाहर निकलें तथा अपने आप को और बेहतर बनाने के लियें मेहनत करते रहें। जब आप अपने काम को enjoy करने लगेंगे, अपनी life को enjoy करने लगेंगे तब आप हर काम को बहुत बेहतर तरीके से कर सकते हैं और अपने लक्ष्य को प्राप्त कर सकते हैं।

10. Social media पर बहुत ज्यादा active रहना / Being very active on social media

Facebook पर कोई notification आयी, Facebook खोल कर बैठ गये, mail का नोटिफिकेशन आया, mail खोल कर बैठ गये, Whatsapp पर किसी ने कोई message किया Whatsapp खोल कर बैठ गये। आप भी यही करते हैं ना, हम से ज्यादातर लोग ऐसा ही करते हैं। आजकल ज्यादातर सभी लोग social media का use करते हैं। Social media को अगर तरीके से use करें तो कोई बुराई नहीं है लेकिन अगर आप दिन में ज्यादातर समय social media पर active रहते हो तो यह आदत आपको बहुत भारी पढ़ सकती है। अगर आप एक notification भी देखने के लियें Facebook या Whatsapp खोलते हैं तब भी आप 10-15 मिनट कम से कम खर्च कर देते हैं और कोई दोस्त online मिल गया और chatting शुरू हो गयी तो हो गये घंटो बर्बाद। Social media का ज्यादा इस्तेमाल दरअसल एक ऐसी mental बीमारी है जिसमें आप एक notification पर ही जरूरी से जरूरी काम को छोड़कर उसे पढने में लग जाते हैं। नतीजन आप उस काम को छोड़ देते हैं जो आपको करना चाहिए। इसलिए अगर आप अपने लक्ष्य को प्राप्त करना चाहते हैं या उस काम को करना चाहते हैं जो आपको करना चाहिए तो social media का इस्तेमाल बन्द कर दें या दिन में एक या दो time निश्चित कर लो और उसी निश्चित समय पर ही Facebook या Whatsapp का use करें।

तो दोस्तों, यहाँ मैंने 10 ऐसे कारण बतायें हैं जिनसे आप ये पाता लगा सकते हैं कि आप सही और ज़रूरी काम ही कर रहे हैं या कोई ऐसा काम कर रहे हैं जो आपके लक्ष्य और planning के according नहीं हैं। इसलिये इन सभी कारणों को ध्यान से पढ़ें और समझे। फिर आपको खुद ही महसूस होने लगेगा कि आप वही काम कर रहे हैं जो आपको करना चाहिए या कुछ और कर रहे हैं।      

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